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每晚睡不着失眠怎么办问

50岁2023年08月30日 12:27:47

病情描述：

每晚睡不着失眠怎么办

医生回答(1) 答

陈燕副主任医师
武汉大学人民医院向他提问

每天晚上睡不着失眠，首先考虑是由于白天过度劳累、神经衰弱造成的，建议患者要及时的服用谷维素片，以及安神补脑液进行调理。
但是还有一种情况是由于脑部气血不足，过度用脑引起的。建议患者可以去医院的神经内科做一下检查，同时服用一些补中益气的中药调理。
还可以在晚上睡觉之前还可以用热水泡脚，放松心情，有助于睡眠。

2023-08-30

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