睡眠不好会耳鸣吗问

睡眠不好有可能会引起耳鸣。

原因如下。

一是脑供血不足。一般情况下，人体在睡觉休息时，脑部血液供应就会相对少一些，睡眠不足时，大脑长期处于兴奋状态，而此时脑部血液循环不够，引起供血不足，包括内听动脉供血不足，从而引起耳鸣，耳鸣大多数原因考虑缺血所致。

二是精神心理因素。睡眠不足导致的耳鸣也可能与神经衰弱有关。神经衰弱是属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍，也可有耳鸣症状。

三是过度劳累，睡眠不足与耳鸣互为因果。如果过度疲劳，睡眠不足出现耳鸣，若耳鸣不能缓解，又不能好好休息，又会出现疲劳、睡眠不足症状，循环往复，症状持续加重，将影响到生活、工作。