耳石复位后的注意事项问

耳石复位后的注意事项包括饮食、作息、情绪、规范用药等方面。

1.饮食：耳石复位后要多吃低盐低脂容易消化的食物，避免辛辣刺激、油腻、难消化的食物。

2.作息：耳石复位后要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。同时需减少头位的剧烈运动，减轻对半规管的刺激以及预防耳石再次脱位。

3.情绪：由于耳石症会反复，耳石复位后可能会再次发作，或仍有眩晕等，要注意保持良好的情绪，不要过度紧张、焦虑。

4.规范用药：耳石复位之后，可能还需要一定疗程的规范用药以减轻患者头昏沉等不适症状，并建议定期到医院复查。

若进行耳石复位建议在医生指导下规范合理治疗，避免耳石再次复发，若病情有变化请及时就医。