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孕妇贫血喝什么粥好问

33岁2024年12月13日 16:27:02

病情描述：

孕妇贫血喝什么粥好

医生回答(1) 答

范圣瑾副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

孕妇由于胎儿发育迅速，对铁元素需求量增大，容易出现缺铁性贫血。缺铁性贫血除了服用铁剂和维生素C治疗外，还可以通过食疗来补铁。可以喝紫菜瘦肉粥，因为紫菜和肉类含有丰富的铁元素，做粥后铁元素容易吸收，并且味道很好，刺激孕妇食欲。还可以喝大枣枸杞粥，大枣枸杞和糯米熬粥，具有益气补血的作用，能明显改善贫血症状，配合铁剂治疗，效果明显。

2024-12-13

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