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当前位置：首页 > 问题大全 > 黑豆对卵泡发育有好处吗？

黑豆对卵泡发育有好处吗？问

26岁2023年07月14日 11:07:29

病情描述：

我最近几个月去医院检查，医生说我的卵泡发育不大好，我想知道黑豆对卵泡发育有好处吗？

医生回答(1) 答

王琳副主任医师
复旦大学附属中山医院向他提问

黑豆对卵泡发育有一定的好处。因为黑豆中含有大量的植物雌激素以及矿物质、碳水化合物、蛋白质等营养物质，能够补充女性体内的雌激素，从而促进卵泡的发育，女性进食黑豆还可以起到提高卵泡的质量、改善睡眠质量、补血、缓解不良情绪等作用，对女性的身体健康有较多的益处。女性平时还可以多吃豆浆、蜂王浆、蜂蜜、鱼肉等食物，其中都含有丰富雌激素等成分。

2023-07-14

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