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生了宝宝后涨奶怎么办问

1岁2023年07月13日 14:31:09

病情描述：

生了宝宝后涨奶怎么办

医生回答(1) 答

万乃君主任医师
北京积水潭医院向他提问

出现涨奶的状况，可以通过温水浸泡乳房的方式来缓解不适，先准备一盆温热水放在膝盖上，然后再将上身弯至膝盖，这样能够让乳房都泡在脸盆里。这个时候还可以轻轻的摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。平常不要吃油腻的补品，也要少喝汤水，有助于减少乳汁分泌与较快回奶。

2023-07-13

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