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怎样去除白发问

27岁2024年12月12日 17:50:12

病情描述：

我长了很多白头发，平时会去染发，但是染发后白头发又会逐渐长出来，我想问一下医生怎样去除白发？

医生回答(1) 答

侯麦花主任医师
江苏省人民医院向他提问

去除白头发，患者应该先调整心态，消除紧张、焦虑、烦躁不安等负面情绪，减轻精神方面的压力，养成良好的生活习惯，不宜熬夜，平时还应该多进食富含叶酸、维生素、蛋白质和微量元素的食物，例如动物内脏、菠菜、黑木耳、葡萄、黑枣、胡萝卜、核桃、黑豆等，洗头时也可以多按摩头皮，加快局部的血液循环。如果白发与肾虚血亏等因素有关，患者还需要根据医生的指导使用滋阴补肾和补血益气的中药进行调理。

2024-12-12

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