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腿总抽筋是什么原因造成的问

32岁2024年12月12日 14:34:49

病情描述：

最近一个朋友跟我说他的腿总是抽筋，我心里非常为他担心，想问一下腿总是抽筋是什么原因导致的？

医生回答(1) 答

许树柴主任医师
广东省中医院向他提问

腿总抽筋考虑可能是患者平时挑食，体内缺乏微量元素导致的，建议平时多吃猪肝、排骨、核桃、花生、黑芝麻等食物补充微量元素，改善症状。其次，考虑可能是患者平时没有做好腿部保暖措施引起的。最后，则考虑可能是患者从事重体力劳动工作，腿部肌肉乳酸堆积过多导致的。建议患者及时就诊，平时注意避免过度劳累，可以对腿部进行适当的按摩缓解症状，做好腿部保暖措施。

2024-12-12

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