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膝关节摔伤肿胀怎么办

41岁2024年12月12日 14:34:45
病情描述:

我昨天晚上回家的时候不小心摔了一跤,今天早上起来的时候发现膝关节肿胀比较严重,想问问膝关节摔伤肿胀怎么办?

医生回答(1)
  • 许树柴
    许树柴主任医师

    广东省中医院 向他提问

    患者在急性损伤的24-48小时内应该进行局部的冰敷,因为冰敷可以控制皮下的出血以及降低神经末梢敏感性,减轻肿胀和疼痛感。在急性损伤期,患者还需要多卧床休息,尽量让患肢保持不动,不要随意活动,否则也会加重肿胀。在急性损伤期后,可以进行局部的热敷、按摩,可以促进皮下血肿的吸收,也可以外用活血化瘀的药物。患者近段时间可以多吃富含维生素的新鲜蔬果,不要吃刺激性强、生冷的食物。

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