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孩子身高不达标怎么办

4岁2024年12月12日 12:53:33
病情描述:

最近给小孩进行身高测量时发现他的身高过矮,所以我想知道孩子身高不达标怎么办?

医生回答(1)
  • 许东
    许东主治医师

    山东省立医院 向他提问

    如果发现小孩身高低于正常范围,可以采取以下措施:1、可以让孩子多喝牛奶,多吃含钙的食物,例如鱼虾、豆腐以及坚果等,促进身高增长。2、保证充足的睡眠,避免熬夜,因为晚上22点至凌晨2点为生长激素分泌高峰期。3、适当体育运动,例如跳绳、跑步以及打篮球等,可以促进骨骼发育,起到促进身高增长的作用。4、如果孩子身高落后严重,建议去医院进行相关检查,明确病因后再对症治疗。

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