问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 腰间盘突出压迫坐骨神经做什么运动

腰间盘突出压迫坐骨神经做什么运动问

57岁2024年12月12日 06:26:02

病情描述：

腰间盘突出压迫坐骨神经做什么运动

医生回答(1) 答

张啟维副主任医师
北京医院向他提问

腰间盘突出压迫坐骨神经，患者最好选择减轻腰椎负担的运动，例如游泳、太极等，这些运动不会增加腰部的负担，还能够提高腰背部和四肢肌肉的强度，促进人体的血液循环，加快新陈代谢，增强免疫和抵抗能力。但是患者运动时间也不宜过长，应该保持劳逸结合，运动前需要做好热身准备，如果运动过程中出现不适，需要立即停止运动，避免损伤人体。此外，患者还应该积极配合医生通过保守治疗或者外科手术等方法控制病情的发展。

2024-12-12

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

软组织损伤严不严重腰间盘小针刀后遗症膝盖后面的窝鼓起来的原因肌腱炎和肩周炎有什么区别如何刺激长高肩膀疼痛的治疗方法肱骨骨折有哪些表现腰间盘突出做手术要多少钱

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯