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月经期能吃樱桃吗？问

52岁2024年12月12日 05:52:49

病情描述：

月经期能吃樱桃吗？

医生回答(1) 答

张岩副主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院向他提问

女性生理期能吃樱桃。樱桃属于温性食物，富含丰富的铁元素，可以有效促进体内血红蛋白的合成，增强造血功能，因此使得血容量有所增加，有效补充女性在生理期缺血的状况。其次，樱桃可以帮助身体排除毒素，有效的祛除体内的有毒物质，也可以达到通便的作用，最后，樱桃中富含丰富的维生素c，维生素a，胡萝卜素，具有较强的抗氧化性，可以有效的缓解肌肤的衰老。

2024-12-12

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