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月经期间吃什么好排毒排污血？问

30岁2024年12月12日 05:52:44

病情描述：

月经期间吃什么好排毒排污血？

医生回答(1) 答

张岩副主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院向他提问

月经期间排毒排污血可以多吃芹菜、胡萝卜、冬瓜等新鲜的水果和蔬菜，吃红枣汤、桂圆、猪蹄汤、豆芽等食物能排毒。这段时间还要多喝热水、红糖姜茶、玫瑰花水，月经期要多休息，需要用温水将会阴部清洁干净。不可以食用辛辣刺激的饮食。

2024-12-12

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