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小腿抽筋后一直疼怎么恢复正常？问

34岁2024年12月12日 05:49:42

病情描述：

小腿抽筋后一直疼怎么恢复正常？

医生回答(1) 答

王逢贤副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

一般来讲，小腿抽筋一般属于肌肉的痉挛，这个可以平时每天晚上用热毛巾，或者暖水袋进行热敷，每次20分钟。热敷完毕以后，可以进行轻微的屈伸和踝关节的运动。当然也可以用扶他林软膏外涂。平时注意小腿肌肉保暖问题。如果三周后仍然不见缓解，建议到医院里，进行检查缺钙的问题，如果血钙表现出偏低的问题，需要进行补钙治疗的。

2024-12-12

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