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来大姨妈可以吃苹果吗？问

49岁2024年12月12日 05:46:04

病情描述：

来大姨妈可以吃苹果吗？

医生回答(1) 答

张岩副主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院向他提问

月经期是能吃苹果的，苹果是一个中性的水果，也就是不偏寒性也不偏热性，来月经的时候吃了以后对月经是没有影响的。在月经期间大部分的水果都是能吃的，只要注意不要吃一些冰冷和辛辣刺激性的食物就可以了。如果在吃水果的时候觉得有些凉，可以在热水里烫一下再吃。月经期间吃水果可以给体内补充足量的维生素和矿物质，对女性的身体是有好处的，但是也不可过量食用。在月经期间保持外阴清洁卫生，注意保暖不要受凉，禁止盆浴，禁止性生活。

2024-12-12

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