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当前位置：首页 > 问题大全 > 大姨妈来了可以喝红茶吗？

大姨妈来了可以喝红茶吗？问

27岁2024年12月12日 05:24:52

病情描述：

中午我上班的时候感觉特别困，朋友就给我泡了一杯红茶，请问大姨妈来了可以喝红茶吗？

医生回答(1) 答

黄晓晖副主任医师
广东省妇幼保健院向他提问

女性来大姨妈之后可以适量饮用红茶。红茶中含有丰富的茶多酚与咖啡碱，适量饮用红茶可以起到提神醒脑，缓解疲劳的作用。红茶性温，长期饮用也可以加速机体新陈代谢，促进食物消化和吸收，调节脾胃功能等。但是在月经期间饮用过多，咖啡碱也会刺激子宫平滑肌收缩，引起腹部疼痛。晚上睡觉前饮用红茶，可能会导致失眠。建议女性在月经期间严格限制喝茶量，多注意休息，适量补充蛋白质和维生素。

2024-12-12

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