当前位置:首页 > 问题大全 > 晚上喝水对肾不好吗?

晚上喝水对肾不好吗?

23岁2024年12月12日 05:19:34
病情描述:

我朋友有晚上喝水的习惯,今天听别人说晚上喝水对肾脏不好,我很是好奇,请问晚上喝水对肾不好吗?

医生回答(1)
  • 安海燕
    安海燕主任医师

    北京中医药大学东方医院 向他提问

    正常人晚上适量的喝水一般不会对肾脏造成明显的影响,但如果是过量喝水,往往会增加肾脏负担,从而出现排尿次数增多的现象,甚至会造成肢体水肿,不利于身体健康。另外,对于肾脏功能不佳的人,应避免在入睡前大量饮水,平时生活中要纠正不良的行为,并形成规律的作息时间。在入睡前可适量的饮用纯牛奶,有利于提高睡眠质量,对失眠有一定的预防作用,使身体更加健康。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答