问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 打鼾如何解决？

打鼾如何解决？问

30岁2022年02月21日 12:45:54

病情描述：

最近这几天晚上一直没有睡好，因为老公打鼾特别的响，请问这种情况应该怎么解决呢？

医生回答(1) 答

王磊副主任医师
广州市第一人民医院向他提问

如果是轻微的打鼾，建议先调整自己的睡眠习惯，尽量保持侧卧位，避免平躺，保持枕头高度适中，有助于改善打鼾现象。如果是肥胖者，建议控制饮食，积极锻炼，减轻体重。如果严重的打鼾患者，则建议去耳鼻喉科检查，观察是否存在咽喉部异物、扁桃体肥大、气道狭窄等现象，必要时进行手术治疗。平时建议减少吸烟喝酒的频率，保持合理的饮食习惯，多喝水，也有助于减轻打鼾的症状。

2022-02-21

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯