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剖腹产多久可以跑步?

30岁2024年12月12日 05:08:18
病情描述:

我剖腹产两个月了,但是身上还是有很多的肥肉,就想要跑步减肥,想了解下剖腹产多久可以跑步?

医生回答(1)
  • 高羽
    高羽主任医师

    中山大学附属第六医院 向他提问

    剖腹产建议间隔三个月以上再跑步,跑步要有一个适应的过程,跑步的时间以及速度需要逐渐增加,避免突然出现快速跑步或者长时间跑步等现象,其不利于身体健康。剖腹产手术后三个月基本恢复,术后过早的跑步可能会影响身体的恢复速度,术后运动前可以先入院复查子宫,排除子宫恢复不良的可能。剖腹产后及时没有恢复月经,同房时也要做好避孕措施,过早的环境会出现瘢痕子宫破裂的现象。

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