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怀孕能吃果冻吗?

25岁2024年12月12日 05:08:13
病情描述:

现在我已经怀孕一个多月了,近段时间,我很想吃果冻,但是担心吃了之后影响胎儿的发育,请问怀孕能吃果冻吗?

医生回答(1)
  • 高羽
    高羽主任医师

    中山大学附属第六医院 向他提问

    怀孕期间偶尔吃一次果冻不会对身体造成太大的影响,一次不宜食用过多的果冻,果冻中含有大量的添加剂、甜味剂、防腐剂等,孕期食用过多可能会对宫内胎儿造成影响。怀孕期间可以吃一些酸奶、饼干、坚果以及面包等零食,同时为了满足宫内胎儿的生长需求,还应多吃蛋白质丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、排骨、猪瘦肉等,也要多吃维生素丰富的食物,比如青菜、西蓝花、娃娃菜等。

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