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孕妇能吃牦牛肉吗?

25岁2024年12月12日 05:08:08
病情描述:

我平时特别喜欢吃牦牛肉,但是现在怀孕了,担心影响胎儿的发育,请问孕妇能吃牦牛肉吗?

医生回答(1)
  • 高羽
    高羽主任医师

    中山大学附属第六医院 向他提问

    怀孕期间可以适当食用牦牛肉,牦牛肉中含有大量的蛋白质以及氨基酸成分,适当食用可以增强身体免疫力,还可以给胎儿补充营养。牦牛肉中还含有大量的微量元素,可以预防缺铁性贫血。但是不能大量食用牦牛肉,以免增加体内的血脂水平。怀孕期间应保持饮食多样化,应以高维生素、高蛋白质食物为主控制好体重的增长速度,避免宫内胎儿的体积过大,从而影响分娩。

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