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健身能瘦脸吗？问

35岁2024年12月12日 05:07:34

病情描述：

我觉得自己脸很大，拍照片也不上镜。朋友建议我通过健身来瘦脸，我想问一下健身能瘦脸吗？

医生回答(1) 答

侯祚琼副主任医师
江苏省人民医院向他提问

如果是脂肪堆积导致的脸部肥胖，通过坚持健身可以起到瘦脸的作用。因为坚持健身可以促进血液循环，加速新陈代谢，有利于热量消耗，从而达到减肥的目的。但如果是咬肌肥大引起的脸大，则起不到瘦脸效果。求美者可以注射A型肉毒毒素，使得咬肌产生废用性萎缩，达到瘦脸的目的。另外，如果是骨性因素造成的，也无法通过健身来瘦脸，可以通过做磨骨术，修饰脸型。

2024-12-12

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