问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 如何瘦双下巴和脸？

如何瘦双下巴和脸？问

25岁2024年12月12日 05:07:34

病情描述：

我的脸上有很多肉，还出现了双下巴，我尝试了很多减肥方法，但是效果都不明显，我想知道如何瘦双下巴和脸？

医生回答(1) 答

汪海滨主任医师
广东省第二人民医院向他提问

瘦双下巴和脸，首先需要调整饮食，远离高脂肪和高胆固醇的食物，多进食富含维生素和膳食纤维的食物，例如燕麦、黄瓜、荞麦等，平时还应该多进行慢跑、瑜伽、游泳、打球等有氧运动，加快脂肪的消耗，休息时也可以使用正确的手法按摩脸部，促进血液循环，减少脂肪的堆积。如果一般的方法效果不佳，必要时也可以考虑前往正规的医院，通过注射瘦脸针、吸脂等方法提高面部的美观程度。

2024-12-12

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

瘦脸针多久效果最佳埋线双眼皮多久消肿割双眼皮与埋线哪个好打玻尿酸要打多久抽脂能瘦腿吗鼻子整容方法有哪些做双眼皮手术的方法有哪几种做双眼皮十天带美瞳了能吗

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯