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当前位置：首页 > 问题大全 > 跑步干呕是什么原因？

跑步干呕是什么原因？问

33岁2024年12月12日 05:06:28

病情描述：

我早上出去跑步锻炼身体，可是发现自己总是出现干呕的现象，我很想知道这是什么原因？

医生回答(1) 答

谭元菊副主任医师
中日友好医院向他提问

跑步出现干呕的现象，可能是因为跑步速度过快，没有掌握正确的呼吸频率，大量吸入空气进入胃肠道，引起刺激性干呕。其次也可以是因为饭后立即跑步，由于胃中食物较多，加上剧烈运动的刺激，从而容易引起恶心、干呕现象。建议立即停止跑步，原地休息，调整呼吸，可以少量饮用温水抑制干呕症状。如果无法改善，需要立即去医院完善腹部B超检查，针对病因进行治疗。

2024-12-12

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