问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 胸下垂了怎么锻炼恢复？

胸下垂了怎么锻炼恢复？问

38岁2024年12月12日 05:05:50

病情描述：

我觉得自己仪态越来越差，胸部下垂也越来越严重了，我想问问胸下垂了怎么锻炼恢复？

医生回答(1) 答

王法刚主任医师
山东省立医院向他提问

胸下垂的女性可以坚持做扩胸运动，紧实胸部，提高胸线，改善乳房下垂的现象。其次，女性可以做乳房保健操，牵拉乳房及乳房周围组织，增加乳房的弹性，通畅淋巴液循环，保养乳房，预防胸下垂。此外，女性平时应穿合身的内衣，运动时穿运动内衣，可以多吃富含胶原蛋白的食物。对于乳房轻度下垂，可以做自体脂肪隆胸。对于中度下垂，可以做乳房下垂悬吊术、乳房下垂矫正术等，改善形态。

2024-12-12

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

瘦脸针多久效果最佳埋线双眼皮多久消肿割双眼皮与埋线哪个好打玻尿酸要打多久抽脂能瘦腿吗鼻子整容方法有哪些做双眼皮手术的方法有哪几种做双眼皮十天带美瞳了能吗

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯