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生气奶水少了怎么办？问

28岁2024年12月12日 05:05:17

病情描述：

现在是产后15天，之前奶水很多，宝宝吃完之后还可以拿吸奶器吸100多毫升，昨天和老公生气，今天突然奶量变少了，怎么办啊？

医生回答(1) 答

高羽主任医师
中山大学附属第六医院向他提问

哺乳期生气奶水变少建议可以多喝些荤汤类，如鲫鱼汤、猪脚汤等，这类能够促进乳汁的分泌，使奶水增加，切勿吃油腻的食物，多吃些清淡的新鲜水果、蔬菜，此外尽量不要生气。如若乳汁分泌情况还是没有得到明显的改善，可用中药进行催奶，催奶中药请在医生指导下服用。建议哺乳期保持心情的愉悦，还可以多按摩胸部，每天热毛巾热敷，以此来刺激乳房，达到乳汁分泌的增加。

2024-12-12

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