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当前位置：首页 > 问题大全 > 大蒜降血压吗？

大蒜降血压吗？问

53岁2024年12月12日 05:05:06

病情描述：

我自己的血压偏高，朋友说可以多吃大蒜，我不太相信，想请问一下医生大蒜可以降血压吗？

医生回答(1) 答

孟伟主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

大蒜可以起到降血压的作用，大蒜属于辛辣食物，女性服用后可以起到扩张血管的作用，其有利于血压数值的下降，但是此方式只能起到辅助治疗的作用，并不建议直接替代药物。女性在生活中还可以吃茼蒿、芹菜等食物，同时也要适当添加钾元素食物的摄入，对于钠盐类的食物减少摄入。女性也要积极戒烟戒酒，适当进行中等强度的运动，将腰围控制在85厘米以内，平时也要保持良好情绪。

2024-12-12

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