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喝茶可以降血压吗?

56岁2024年12月12日 04:55:26
病情描述:

我体检发现血压水平有点高,朋友建议我喝茶,说是可以降血压;请问喝茶可以降血压吗?

医生回答(1)
  • 井玲
    井玲主任医师

    哈尔滨医科大学附属第一医院 向他提问

    喝茶不一定可以降血压。如果高血压患者适当饮用绞股蓝茶、桑叶茶、三七花茶、罗布麻茶或者玉米须茶等类型的茶饮,大多可以在饮茶一段时间之后降低血脂;还能起到增加血管壁弹性、扩张血管的作用,进而可以起到一定的降压效果。但是,如果饮用绿茶、红茶或者相对较浓厚的茶,其中还含有茶多酚,过量饮用甚至会导致心跳加快,并不能起到降压的作用,甚至会升高血压。因此建议高血压患者选择适合的茶水饮用;平时还应该规范服用降压药治疗。

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