问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 降压吃什么食物好？

降压吃什么食物好？问

56岁2024年12月12日 04:55:18

病情描述：

我患高血压，最近一段时间血压控制的不太好，医生建议我调整饮食，请问降压吃什么食物好？

医生回答(1) 答

孟伟主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

若要降低血压可以选择食用含钾丰富的食物，例如蔬菜、水果、豆制品、菌菇类食物、动物瘦肉以及贝壳类等，可以促进体内钠元素排出，有利于降低血压。其次，也可以选择食用富含钙质的食物，例如牛奶、奶制品、海带、虾皮等，体内钙含量高时有利于增加排尿量，稳定血压。高血压患者平时要避免食用高盐食物，还要尽量减少脂肪的摄入量。饮食对血压只有调节作用，平时应该按照医嘱规范服用降压药。

2024-12-12

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

低压多少是正常范围之内血压高能要孩子吗 60岁70正常血压是多少一氧化碳中毒诊断标准假性动脉瘤与真性动脉瘤怎么辨别 48岁女人150血压是否正常室壁瘤应怎么治疗左心房增大二尖瓣反流的原因

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯