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当前位置：首页 > 问题大全 > 骨折后小腿肌肉萎缩怎么锻炼？

骨折后小腿肌肉萎缩怎么锻炼？问

35岁2022年01月14日 15:06:35

病情描述：

我老公肢体骨折了，现在导致小腿肌肉萎缩，想请问一下骨折后小腿肌肉萎缩怎么锻炼？

医生回答(1) 答

李子荣主任医师
中日友好医院向他提问

骨折后小腿肌肉萎缩，患者初期可以进行足趾的屈伸运动，同时还要让家属帮忙活动肢体，有利于下肢的血液循环。等到外固定物拆除后，患者就要进行下肢的主动运动，例如自主抬腿、下床走动等，能够促进肌肉的恢复。其次患者也可以利用一些器械来活动身体，帮助恢复肌肉力量。另外还要注意饮食习惯，平时要多吃富含蛋白质以及钙质的食物，例如鸡蛋、牛肉以及鱼肉等。

2022-01-14

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