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当前位置：首页 > 问题大全 > 经期可以喝酸奶吗？

经期可以喝酸奶吗？问

27岁2024年12月12日 04:47:56

病情描述：

我现在正在月经期间，今天我不想吃饭，正好家里有酸奶就想喝酸奶，请问经期可以喝酸奶吗？

医生回答(1) 答

陈秀玮主任医师
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院向他提问

女性在月经期间是可以喝酸奶的，但是要注意饮用常温下的酸奶，不要饮用刚从冰箱内拿出来的寒凉性酸奶。酸奶中含有丰富的益生菌，而且营养丰富，女性饮用之后可以促进胃肠道的蠕动，减轻或预防月经期间的便秘症状。但是针对刚从冰箱内拿出来的寒凉酸奶，女性如果饮用反而会使胃肠道受刺激，也容易导致子宫异常收缩，可能会出现腹痛、腹泻等不适症状。

2024-12-12

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