当前位置:首页 > 问题大全 > 四五点醒身体哪里不好?

四五点醒身体哪里不好?

38岁2024年12月12日 04:43:26
病情描述:

我最近早晨总是四、五点就醒了,害怕是自己身体不好引起的,请问四五点醒身体哪里不好?

医生回答(1)
  • 国红
    国红主任医师

    北京医院 向他提问

    四五点醒可能是颅脑疾病引起的,如脑梗塞,会影响脑组织血液供应,导致睡眠障碍。还可能是呼吸道疾病引起的,比如鼻中隔偏曲、鼻息肉等,会导致打鼾症状,也会影响睡眠。此外可能与个人睡眠习惯改变有关,如果早睡,睡眠比较充足,第二天醒的时间也比较早。随着年龄的增长,人体每天睡眠的时间也会缩短。其次可能是精神压力比较大引起的。平时需要保持心情舒畅,能够改善睡眠。

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作,著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可,不得转载。

推荐医生
宗岩

宗岩

中医科

立即咨询

尹朝林

尹朝林

儿科

立即咨询

免费向医生提问
立即提问无需注册,10分钟内回答