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缺血怎么办?

32岁2024年12月12日 04:36:45
病情描述:

我最近这段时间总是会出现头晕、乏力的症状,而且脸色比较苍白,怀疑是缺血引起的,请问缺血怎么办?

医生回答(1)
  • 姜扬文
    姜扬文主任医师

    苏北人民医院 向他提问

    若缺血程度比较轻,首先考虑进行食补,尽量食用铁元素丰富的食物,例如菠菜、紫菜、木耳等蔬菜;猪肝、鸭肝、鹅肝、猪肾等动物内脏;猪血、鸭血等动物血制品;其次,还可以配合食用桑葚、樱桃、红枣水果,这类食物不仅富含铁元素,而且维生素C含量也比较高,适量食用可以促进铁元素的吸收利用,增强补血效果。若缺血的症状比较严重,则应该根据病情严重程度补充铁剂,常见的铁剂有硫酸亚铁、乳酸亚铁以及多糖铁复合物。

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