怎样让脸消肿？问

想让脸消肿，可以针对水肿部位进行冷敷，能够收缩局部血管，起到消肿的作用。也可以进行局部按摩，能够促进血液循环，有利于水肿的吸收。还可以适当地饮用水果汁或者蜂蜜水，具有一定的利尿作用，可以帮助排尿，减少体内的水分。经常水肿的人群，平时需要注意保证充足的睡眠，避免熬夜或者过度劳累，能够预防水肿。此外注意在睡觉前避免饮用过多的温开水，防止引起水肿症状加重。