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晒黑后多久能自然变白?

20岁2024年12月12日 04:22:41
病情描述:

我夏季的时候在外面学车,经常会被太阳晒,现在变黑了很多;请问晒黑后多久能自然变白?

医生回答(1)
  • 孙占学
    孙占学副主任医师

    北京中医药大学东方医院 向他提问

    晒黑后多久能自然变白与个人体质有关,但一般情况下一个月左右能慢慢变白。主要是因为人体皮肤代谢周期是二十八天,在此期间若做好皮肤防晒工作,大部分人群能缓慢变白。如果被晒黑后想让皮肤变白,除了防晒外,还可以多吃点含有维生素C的食物,如柠檬、西红柿等,具有美白淡斑的效果。同时,可以外用具有美白功效的护肤品。必要时可以入院通过激光疗法让皮肤变白。

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