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半年头发能长多少厘米?

30岁2024年12月12日 04:21:10
病情描述:

我是半年前剪的头发,之后就再也没有剪过,可是我发现头发长得特别的慢,请问半年头发能长多少厘米?

医生回答(1)
  • 迟慧彦
    迟慧彦副主任医师

    中国中医科学院西苑医院 向他提问

    正常情况下,头发在半年内平均可以生长6-7厘米左右。由于每个人的身体情况不同,所以会存在一定的差异性。头发的生长速度受到很多因素的影响,比如年龄、营养状况、身体基本健康状况、新陈代谢速度、头皮毛囊的健康状况等等。想要促进头发尽快生长,首先应该尽量减少烫染的频率。其次,可以适当多吃黑芝麻、黑豆、核桃等食物。另外,规律作息,避免熬夜。每天可以适当的按摩头皮,增强毛囊活性。

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