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易疲劳怎么回事?

30岁2024年12月12日 04:18:41
病情描述:

这段时间我经常感到腰酸,特别容易疲劳,而且精神状态也不好,想知道这是怎么回事呢?

医生回答(1)
  • 谭元菊
    谭元菊副主任医师

    中日友好医院 向他提问

    易疲劳可能是以下原因导致的:1、作息不规律,经常熬夜导致睡眠不足,大脑得不到有效的休息,所以易感疲劳。2、身体存在慢性消耗性疾病,比如甲状腺疾病、恶性肿瘤、糖尿病、贫血等等,患者也常常会出现疲劳感。3、心理疾病,比如抑郁症、焦虑症患者,由于心理压力巨大,也容易导致身体出现疲劳感。建议先调整自己的作息,保持规律的睡眠。不能缓解者及时去医院完善检查,积极治疗。

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