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体重超过标准体重的多少为肥胖?

21岁2024年12月12日 04:18:39
病情描述:

我最近发现体重一直在上升,听说体重一直升高会肥胖,我想问一下体重超过标准体重的多少为肥胖?

医生回答(1)
  • 谭元菊
    谭元菊副主任医师

    中日友好医院 向他提问

    正常人的体重超过标准体重20%为肥胖,同时将体重指数大于等于28kg/m2时也考虑是肥胖。正常人的肥胖度应该在标准体重±10%之内,肥胖度超过20%到30%称为轻度肥胖,超过30%到50%称为中度肥胖,而肥胖度超过50%为重度肥胖。临床上肥胖者的原因有神经精神因素、药物性肥胖、物质代谢与内分泌功能的改变、遗传与环境因素等,可以通过桑拿减肥法、奶粉减肥法、灌肠减肥法、跳绳减肥法和渗透压减肥法等方式来减肥,积极的调整饮食结构,避免暴饮暴食。

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