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熟苹果治便秘吗?

37岁2024年12月12日 04:10:51
病情描述:

我听人说多吃水果可以治疗便秘,我已经三天没有大便了,请问熟苹果可以治便秘吗?

医生回答(1)
  • 刘磊
    刘磊副主任医师

    河南中医药大学第一附属医院 向他提问

    蒸熟的苹果具有一定缓解便秘的作用,但是通常只对较为轻微的功能性便秘有效,较为严重的便秘或者是由于器质性病变导致的便秘,熟苹果并不能起到缓解的效果,还是需要使用药物治疗或者使用手术方法切除病灶。苹果中本身就含有丰富的维生素、膳食纤维等多种营养物质,蒸熟的苹果更易于被人体消化吸收,可以有效的促进胃肠道的蠕动,改善便秘的症状。除此之外,多喝水、多吃香蕉等食物也有利于缓解便秘。

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