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当前位置：首页 > 问题大全 > 糖尿病应该吃什么样的食物？

糖尿病应该吃什么样的食物？问

37岁2024年12月12日 04:10:29

病情描述：

我是一名糖尿病患者，医生说在饮食上要注意很多方面，请问糖尿病应该吃什么样的食物？

医生回答(1) 答

刘忠杰副主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

糖尿病患者需要多吃苦瓜、雪莲果等食物，其中的成分能促进血糖值的下降。也要多吃富含膳食纤维的食物，例如小麦、粳米、燕麦等。膳食纤维的摄入能使身体的代谢速度加快，从而有利于血糖值的稳定。日常要少吃糖果、甘蔗等含糖量高的食物。此外，主食方面可以多吃粗粮。少吃米粥等食物。因为米粥容易消化，升糖指数也比较高，进食后的短时间之内血糖值就会升高。

2024-12-12

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