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当前位置：首页 > 问题大全 > 扁平足怎么减肥？

扁平足怎么减肥？问

25岁2024年12月12日 04:00:15

病情描述：

我是扁平足，所以走不了太长时间的路，而且也不喜欢运动，可是自己比较胖，想问问这种情况应该怎么减肥？

医生回答(1) 答

杨喆副主任医师
中国医学科学院整形外科医院向他提问

扁平足一般对减肥没有明显的影响，如果想通过保守方式减肥，就需要注意控制饮食，积极运动，减少脂肪堆积，降低体重。如果想达到快速的减肥目的，可以选择局部抽脂治疗。但是需注意，扁平足人群虽然不会影响正常的生活，但是进行过多的运动以后会引起足底酸痛不适，所以需要根据自己的实际情况进行运动，且运动前后需要拉伸肌肉，选择合适的运动鞋，避免加重局部不适。

2024-12-12

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