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当前位置：首页 > 问题大全 > 如何使头发变多变厚？

如何使头发变多变厚？问

25岁2024年12月12日 03:51:51

病情描述：

我的头发一直比较细软，而且最近掉的有点多，都能看到头皮了，如何使头发变多变厚？

医生回答(1) 答

迟慧彦副主任医师
中国中医科学院西苑医院向他提问

想要使头发变多变厚，如果存在脱发的现象，则可以外用生发药物，或者是去医院进行植发治疗。平时应该注重头发的保养，首先应该减少烫染的频率，其次需要保持良好的作息习惯，避免熬夜。饮食上可以多吃有助于生发的食物，比如黑芝麻、黑豆、核桃、花生等等。但是需要注意，每个人的发质受到遗传因素的影响，存在粗硬、细软的区别，只要头发健康，不需要过多进行干预。

2024-12-12

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