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当前位置：首页 > 问题大全 > 晕车的解决方法？

晕车的解决方法？问

29岁2024年12月12日 03:39:33

病情描述：

今天坐车去外地，一路上我就一直感到头晕、恶心，十分的难受，我想知道晕车的解决方法？

医生回答(1) 答

甘嘉裕副主任医师
中山大学附属第一医院向他提问

如果之前已经有过晕车的经历，建议下次在乘车前做好准备工作，比如保证充足的睡眠，避免在饥饿、熬夜、乏力、过饱等情况下乘车，或者乘车前使用晕车贴或者是服用晕车药等预防以及改善不适。如果是首次出现晕车的现象，则应该立即闭眼休息，尽量保持头部不动，避免继续看书、看手机。如果随身有携带橙子、黄瓜、桔子等水果，可以闻一闻果皮的气味，有助于缓解恶心、头晕等不适现象。

2024-12-12

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