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室友打呼噜怎么办？问

22岁2024年12月12日 03:39:04

病情描述：

我现在是和别人合租的房子，可是我的室友晚上睡觉会打呼噜，而且声音特别响，吵得我睡不着，这应该怎么办？

医生回答(1) 答

甘嘉裕副主任医师
中山大学附属第一医院向他提问

室友打呼噜，自己可以使用耳塞减轻噪音干扰，如果没有效果，则需要提醒舍友，针对打呼的原因进行治疗。比如睡姿不正确引起的打呼，可以保持侧卧位，避免仰面朝上，以免加重打呼现象。如果是因为上呼吸道感染，鼻腔不通气引起的打呼，则应该针对具体的病症给予药物治疗。如果是因为腺样体肥大、舌根后缀等引起的打呼，则需要考虑手术治疗。严重的打鼾需要及时干预，以免引发严重后果。

2024-12-12

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