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当前位置：首页 > 问题大全 > 湿热便秘怎么办？

湿热便秘怎么办？问

21岁2021年08月11日 16:24:06

病情描述：

我平时一周都不怎么上厕所排便，家里人说我这个是便秘，我去医院看了医生说我是湿热便秘，请问湿热便秘怎么办？

医生回答(1) 答

胡立明副主任医师
北京中医药大学东方医院向他提问

湿热引起便秘的患者可在医生指导下服用清热利湿的药物调理，如黄柏、黄芩等，还可以服用葛根苓连汤。但一般便秘不建议以药物治疗为主，患者可通过改善日常饮食习惯及生活习惯方式缓解便秘，如多吃含有可溶性膳食纤维类的食物，燕麦、大豆、西兰花、冬瓜、白菜等，少吃辛辣刺激的食物，如牛肉、辣椒、生姜。患者还可适量参加长跑、爬山等运动，有助于预防湿热郁结，促进肠道蠕动。

2021-08-11

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