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经常吃辣有什么危害?

22岁2021年08月11日 09:18:11
病情描述:

我朋友这段时间经常的吃辣的食物,之前听别人说经常吃辣对身体不好,我想问一下经常吃辣有什么危害?

医生回答(1)
  • 吴改玲
    吴改玲主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    正常人经常吃辣往往会对胃肠道黏膜产生刺激,从而出现恶心、呕吐、腹部疼痛等胃肠不适感,甚至会诱发胃溃疡等疾病;也会导致机体上火,表现为咽喉疼痛、大便干结、小便赤黄、口干舌燥或者是皮肤干燥等现象;同时还会诱发痔疮。平时饮食上要注意荤素搭配,确保体内所需的营养物质充足,并且要避免长时间频繁的食用辣的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如菠菜、青菜、苹果等。

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