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怎样养胃护胃？问

28岁2024年12月12日 03:33:07

病情描述：

我家一个亲戚检查出了胃癌，我担心自己以后胃部也会出现问题，请问怎样养胃护胃？

医生回答(1) 答

陶冀主任医师
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院向他提问

养胃护胃的方法包括以下方面：一、需养成良好的饮食习惯，每日定时定量进餐，避免暴饮暴食，可以少食多餐，不可在饥饿时一次性进食过多；二、饮食以清淡易消化为主，避免食用生冷及辛辣刺激性食物；三、避免生活及工作中压力过大，注意劳逸结合，防止情绪过于焦虑及抑郁诱发慢性胃炎及胃溃疡等疾病；四、饭后避免立即坐或躺着，可进行适当的运动，起到帮助促进消化的作用。

2024-12-12

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