问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 晚上睡觉做很多梦什么原因？

晚上睡觉做很多梦什么原因？问

28岁2024年12月12日 03:32:10

病情描述：

最近发现我每天晚上睡觉的时候总是做很多梦，乱七八糟的，因此我想咨询下这种情况是什么原因导致的？

医生回答(1) 答

荆志伟主任医师
中国中医科学院广安门医院向他提问

晚上睡觉做很多梦通常考虑是平时精神紧张或者工作、学习压力比较大，入睡时大脑皮层未完全抑制，所以睡觉的时候会做梦。另外，如果患者体内缺乏维生素B6，也有可能会导致精神萎靡、情绪不稳定以及容易被激怒等现象，这样就会导致人在睡觉时因为兴奋而多梦。除此之外，晚上经常做梦也有可能与饮食有关，如果睡前进食辛辣刺激性食物或者是兴奋性的饮料，也有可能会导致神经受到刺激而兴奋过度，从而出现晚上多梦的情况。

2024-12-12

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

嘟嘟唇多少钱一针鼻子整容要多少钱 50岁以上适合做双眼皮吗膨体隆鼻大概费用是多少进口瘦脸针和国产瘦脸针有什么区别割完双眼皮多久能恢复自然抽脂双眼皮多少钱自体脂肪填充下巴能维持多久

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯