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男人吃什么补肾壮阳有效果？问

36岁2024年12月12日 03:28:57

病情描述：

我前段时间身体不太舒服，对照了一下网上描述的症状，可能是由于是阳虚导致的，请问男性吃什么补肾壮阳会有效果？

医生回答(1) 答

李怀平副主任医师
空军军医大学西京医院向他提问

男性出现肾阳虚的症状后，可以适当的食用牡蛎等海鲜，以及枸杞子、山药、韭菜、动物内脏、牛羊肉、坚果、桑葚等食物，起到一定补肾壮阳的效果，同时还能滋补肝脾，维持体内阴阳平衡。但是单纯靠食补补肾壮阳，并不是所有人都能起到明显的效果。有部分男性出现性生活障碍的症状，并不是由于肾阳虚导致的，食补效果有限，建议在医生指导下使用药物进行针对性治疗。

2024-12-12

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