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半夜两三点醒来睡不着是什么原因?

45岁2024年12月12日 03:26:03
病情描述:

我朋友经常打电话给我,说自己在半夜两三点醒来后就睡不着了,我比较好奇,想要问这是什么原因?

医生回答(1)
  • 王芳芳
    王芳芳主任医师

    承德医学院附属医院 向他提问

    半夜两三点醒来并且睡不着,主要考虑是神经衰弱引起的表现,与平时精神压力比较大或者过度劳累有一定的关系,部分患者还会出现入睡困难以及经常做梦等现象。也可能是睡眠环境不适宜所致,比如被热醒或者被吵醒等。而焦虑症以及抑郁症也可能会出现此种情况。日常生活中需要调整心态,保持愉悦的心情,如果此种症状频繁出现,可以到医院进行核磁共振等相关检查来帮助诊断疾病。

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